Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

  • 4.000 Mal in Deutschland
  • Bestellen Sie online bei Ihrer Apotheke
  • Bequem zwischen Abholung und Botendienst wählen

Die Fibromyalgie

Ältere Frau hält sich schmerzvoll die Hände an den Nacken

Der Dauerschmerz in den Muskeln

An der Fibromyalgie leiden etwa sechs Millionen Deutsche, vorwiegend Frauen im mittleren Alter. Diese Erkrankung beginnt meist mit Beschwerden, die sich wie ein Muskelkater anfühlen, obwohl die Muskeln nicht belastet wurden. Die Beschwerden können den ganzen Körper befallen und im Verlauf der Zeit fast unerträglich werden.

Der quälende Dauerschmerz in der Muskulatur und in den Sehnen kann unter Umständen zu einer Arbeitsunfähigkeit führen. Hinzu kommen in Folge weitere Beschwerden. Dazu gehören Kopfschmerzen und Migräne, Erschöpfung und Mattigkeit, Steifheit am Morgen, vermehrtes Schwitzen, Schwellungen im Gesicht und an den Fingern.

Auch Magen-Darm-Beschwerden, bei denen sich Verstopfung und Durchfall ablösen sowie Durchblutungs- und Kreislaufstörungen können die Folge sein. Nicht selten wird auch die Stimmung depressiv. Diese Vielzahl von Symptomen macht eine schnelle und exakte Diagnose nicht leicht. Deshalb sollten Erkrankungen, die ähnliche Beschwerden verursachen, erst einmal ausgeschlossen werden.

Der Schmerz ist keine Einbildung

Das Charakteristische an der Fibromyalgie ist, dass organische Erkrankungen nicht nachgewiesen werden können. Die Fibromyalgie ist keine entzündliche Erkrankung und führt im Gegensatz zu anderen rheumatischen Erkrankungen nicht zu Verkrüppelungen, obwohl die Schmerzen darauf hinzudeuten scheinen. Weder an der Muskulatur noch an Sehnen und Gelenken lassen sich bei näherer Untersuchung Veränderungen nachweisen.

Halten die Schmerzen mehr als drei Monate an, so kann ein Test der sogenannten Druckschmerzpunkte weiterhelfen. Diese 18 festgelegten Druckpunkte sitzen an den Übergängen zwischen Muskeln und Sehnen im Nacken und Schulterbereich, in den Ellenbogen, im unteren Rücken und in den Beinen. Presst der Arzt diese Punkte und empfindet der Betroffene bei über der Hälfte dieser Punkte einen heftigen Schmerz, so ist dies ein wichtiges Diagnose-Kriterium der Fibromyalgie.

Die Ursachen der Erkrankung sind nicht bekannt. Es wird vermutet, dass eine Störung im sogenannten Serotonin-Haushalt vorliegt. Dieser Neurotransmitter ist oft erniedrigt, so dass ein bestimmter Schmerzfaktor eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit der Muskeln hervorrufen kann.

Das kann die Schmerzen lindern

Die Krankheit entwickelt sich über Jahre hinweg mit zeitweiligen Verbesserungen und Verschlechterungen. Ein Medikament, das heilt, gibt es noch nicht. Schmerzmittel alleine helfen im fortgeschrittenen Stadium relativ wenig.

Hilfreich ist aber die Kombination mit einem leichten Antidepressivum. Dieses wird meistens abends eingenommen und bessert sowohl den Schlaf als auch die Schmerzsymptomatik. Damit werden Verspannungszustände abgebaut, die sonst wieder zu neuen schweren Beschwerden führen können.

Zusätzlich ist es sehr günstig, die körperliche Leistungsfähigkeit wieder aufzubauen. Hier hilft eine gezielte Krankengymnastik und regelmäßige Bewegung. Ohne sich zu überfordern, können sanftes Walking, Schwimmen und Radfahren oder ein gut angeleitetes Kraft-Training die Beweglichkeit erhöhen und gleichzeitig eine Schmerzlinderung bewirken.

Bei akuten Schmerzen können Massagen helfen. Auch Kälte- oder Wärmebehandlungen können die Beschwerden lindern. Was wann besser ist, muss jeder selbst ausprobieren.

Das hilft auch

Verspannungen können durch autogenes Training, durch Yoga oder durch die progressive Muskelentspannung nach Jacobson gelöst werden. Hierbei gilt, alles was entspannt, lindert die Beschwerden. Im Alltag sollte jede Gelegenheit genutzt werden, sich maßvoll zu bewegen, denn wer sich wegen der Schmerzen schont, verstärkt die Beschwerden.

Viel kann auch durch eine Umstellung der Ernährung erreicht werden. Eine gesunde Ernährung bedeutet: viel Obst und Gemüse, Salat und Getreideprodukte essen. Dabei viel trinken - vorzugsweise Wasser und ungezuckerte Tees.

Allgemein sollten Fleisch und tierische Fette deutlich reduziert werden. Die Durchblutung kann durch Knoblauch oder Knoblauchpräparate verbessert werden. Ein schwacher Trost ist es, dass nach aller Erfahrung die Beschwerden im Alter manchmal ganz von alleine wieder aufhören.

Bildquelle agenturfotografin/stock.adobe.com

Heromotiv
Bubble

Unser Newsletter für Sie

Aktuelle Themen, Aktionen & Angebote

Ihre Vorteile

  • Lieferung per Botendienst & Abholung
  • Online bestellen & einfach bezahlen
  • Beste Beratung Ihrer Apotheke

Ein Service von

Ein Service von

Folgen Sie uns:

Pflichtinformationen

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

6 Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

7 Dieser Artikel steht in unserem Onlineshop für eine Bestellung nicht zur Verfügung. Sie können gerne mit uns direkt Kontakt aufnehmen, damit wir eine passende Lösung für Sie finden können.

8 Sollte eine Bestellung während des Notdienstes abgeholt werden, fällt zusätzlich eine Notdienstgebühr von 2,50€ an, die bei Abholung vor Ort in der Apotheke beglichen werden muss.

Login Apotheke
×

Geben Sie Ihrer Seite Farbe

Hier können Sie die einzelnen Farbvarianten testen und im Anschluss die Werte kopieren und im Apothekenbackend hinterlegen.

kopiert
Mit Klick auf dieses Symbol kopieren Sie den Wert in Ihre Zwischenablage.
Apotheken-Backend öffnen
Anmelden
Registrieren

Mit einem Benutzerkonto werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt und können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen.

Registrieren

Warenkorb Vorschau
Der Warenkorb ist noch leer.
Rezept einlösen
  • Einzelpreis

    Gesamtpreis

     × 

Hinzugefügtes Rezept:
Produktverfügbarkeit wird erst nach Bestellung geprüft. Der Preis wird bei Abholung oder Lieferung berechnet.

Zwischensumme
Gutschein
inkl. MwSt. (19.00 %)
Gesamtpreis

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand

Aktuelle Aktionen

Über 4.000 Mal für Sie in Deutschland

  • Online bestellen & bezahlen
  • Lieferservice in zahlreichen Apotheken
  • Online Termine vereinbaren
  • Kostenfreie Pharmazeutische Dienstleistungen
Apotheke finden

*Kosten von Rezept-Artikeln können nicht berücksichtigt werden.

**Sie erhalten einmalig den ausgewiesenen prozentualen Rabatt auf den günstigsten Artikel in Ihrem Warenkorb. Ausgeschlossen bereits reduzierte oder sortimentsfremde Artikel, Aktionsware, rezeptpflichtige Artikel und Bücher. Aktionszeitraum

Extra Rabatt auf den günstigsten Artikel in Ihrem Warenkorb*

* Sie erhalten einmalig den ausgewiesenen prozentualen Rabatt auf den günstigsten Artikel in Ihrem Warenkorb. Ausgeschlossen bereits reduzierte oder sortimentsfremde Artikel, Aktionsware, rezeptpflichtige Artikel und Bücher.

Über 4.000 Mal für Sie in Deutschland

  • Online bestellen & bezahlen
  • Lieferservice in zahlreichen Apotheken
  • Online Termine vereinbaren
  • Kostenfreie Pharmazeutische Dienstleistungen
Apotheke finden

Über 4.000 Mal für Sie in Deutschland

  • Online bestellen & bezahlen
  • Lieferservice in zahlreichen Apotheken
  • Online Termine vereinbaren
  • Kostenfreie Pharmazeutische Dienstleistungen
Apotheke finden

Über 4.000 Mal für Sie in Deutschland

  • Online bestellen & bezahlen
  • Lieferservice in zahlreichen Apotheken
  • Online Termine vereinbaren
  • Kostenfreie Pharmazeutische Dienstleistungen
Apotheke finden

Über 4.000 Mal für Sie in Deutschland

  • Online bestellen & bezahlen
  • Lieferservice in zahlreichen Apotheken
  • Online Termine vereinbaren
  • Kostenfreie Pharmazeutische Dienstleistungen
Apotheke finden

Über 4.000 Mal für Sie in Deutschland

  • Online bestellen & bezahlen
  • Lieferservice in zahlreichen Apotheken
  • Online Termine vereinbaren
  • Kostenfreie Pharmazeutische Dienstleistungen
Apotheke finden

Medikamente bequem vorbestellen

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

Laden...